Boeken over oosterse oefeningen

  • Patty Jongemaets boeken
    Patty Jongemaets - Deugdenyoga

    Deugdenyoga is een persoonlijk en inspirerend boek voor wie yoga beoefent en voor wie yogales geeft. Het is opgebouwd rond twaalf deugden, bijvoorbeeld openheid, begrip en zelfvertrouwen. Een hoofdstuk start met een persoonlijke inleiding door yogadocente… (Zachte kaft)

    Lees meer...
    32,50
  • Henk Helsper, John Geven boeken
    Henk Helsper, John Geven - Meester van de wind

    Op eenvoudig wijze legt de schrijver uit wat de essentie van Qi Gong is. Hij gebruikt daarbij onderhoudende verhalen en prachtig beeldmateriaal. Verder laat hij zien hoe je een energiediagnose van jezelf kunt maken om te ontdekken waar je evenwicht verstoort… (Harde kaft)

    Lees meer...
    29,95
  • Jan Kuiper boeken
    Jan Kuiper - Leven met een glimlach

    Het is geen Yoga als je er moeite voor doet. Het is geen Yoga,als je er geen moeite voor doet. Als je niet meer weet wat Yoga is: dat is Yoga! In deze biografie beschrijft Jan Kuiper zijn Yogareis door zijn leven. In persoonlijke verhalen, vol tips en… (Zachte kaft)

    Lees meer...
    19,95
  • Anna Trökes, Detlef Grunert boeken
    Anna Trökes, Detlef Grunert - Praktisch handboek gezond met yoga

    Yoga en ayurveda zijn een sterk team. In dit boek leest u hoe u gezond kunt worden - en blijven! - met yogaoefeningen, geschikte voeding, een aangepaste leefwijze en ayurvedische geneesmiddelen. * Een individuele aanpak: waar hebt u persoonlijk baat bij? Met… (Zachte kaft)

    Lees meer...
    25,95
  • Transformatieve yoga

    Transformatieve yoga, yoga op basis van Een Cursus in Wonderen van Ganga Hoogendoorn en Meena Stilma beschrijft een nieuwe vorm van yoga, ontwikkeld in Nederland. Transformatieve yoga gaat dieper in op de emotionele ervaringen die je tijdens yoga beleeft dan… (Zachte kaft)

    Lees meer...
    30,00
  • E. Maex boeken
    E. Maex - Werken met Mindfulness

    Van de auteur van het boek Mindfulness, dat vorig jaar verscheen.;;;Mindfulness is de nieuwe manier om beter te leren omgaan met de onvermijdelijke stress van het leven.;;;Op vraag van vele lezers bundelt dit cd-boekje nu een aantal van de belangrijkste… (Harde kaft)

    Lees meer...
    14,99
  • Remo Rittiner boeken
    Remo Rittiner - Herstelmethode nadi-spiertherapie

    Ons lichaam is dooraderd met nadi's, duizenden fijne energiekanalen. Een ongestoorde energiestroom zorgt voor mobiliteit, verbinding en effectieve inzet van kracht, terwijl een gestoorde energiestroom zorgt voor stagnatie, verwijdering en pijnwaarneming.… (Zachte kaft)

    Lees meer...
    24,95
  • Patty Jongemaets boeken
    Patty Jongemaets - Chakrayoga voor kinderen

    CHAKRAYOGA VOOR KINDEREN Dit boek leert je over chakra's en geeft yogadocenten inspiratie voor zeven volledige lessen Chakrayoga voor kinderen en tieners. In het laatste, extra lange hoofdstuk, staat beschreven hoe je de yogi's kunt meenemen op een regenboog… (Zachte kaft)

    Lees meer...
    32,50
  • Danny Dreyer, Katherine Dreyer boeken
    Danny Dreyer, Katherine Dreyer - Chi Running

    In dit toonaangevende boek toont ultramarathonloper Danny Dreyer ons de hardlooptechniek die hij heeft gecreëerd om blessures te voorkomen en te genezen, maar ook om met minder moeite sneller en verder te lopen. De Chi Running-methode maakt gebruik van de… (Zachte kaft)

    Lees meer...
    24,95
  • Edel Maex boeken
    Edel Maex - Leren mediteren

    Hét boek voor iedereen die wil leren mediteren Mediteren kun je op verschillende manieren. Edel Maex leerde in zijn mindfulnesstrainingen de afgelopen twintig jaar vele duizenden mensen mediteren. De manier die hij in dit boek voorstelt is de manier die hem… (Harde kaft)

    Lees meer...
    14,99
  • Remo Rittiner boeken
    Remo Rittiner - Het grote yogatherapieboek

    Een essentiële yoga-gids voor genezing van het lichaam, de ziel en de geestDit boek is gebaseerd op zowel de fundamentele principes van de traditie van yoga volgens yoga-meester T. Krishnamacharya en zijn pupil A.G. Mohan, als op de laatste ontwikkelingen op… (Zachte kaft)

    Lees meer...
    24,95
  • Jasper Merle, Hester van Toorenburg boeken
    Jasper Merle, Hester van Toorenburg - Het dansende dierenbos

    Het leukste yogaboek voor kinderen! In Het dansende dierenbos komen dieren, muziek en yoga op een bijzondere wijze samen. Het concept is eenvoudig. In het boek staan dieren; bij elk dier hoort een lied, en yogahoudingen die dat dier zou kunnen maken. Zo kunnen… (Harde kaft)

    Lees meer...
    19,99
  • C. Barrington, Amit Goswami, A. Jones boeken
    C. Barrington, Amit Goswami, A. Jones - Dru Yoga - Stilte in beweging

    Hoe zorg je voor rust en zelfvertrouwen wanneer alles om je heen in hoog tempo verandert?Deze vraag is voor iedereen actueel.Dit boek bied praktische en toegankelijke Dru Yoga technieken die helpen om stress te bestrijden en stilte te ervaren op ieder moment… (Losbladig)

    Lees meer...
    21,50
  • Arjuna van der Kooij, Alanna Kaivalya boeken
    Arjuna van der Kooij, Alanna Kaivalya - De mythen van de Asana's

    Achter elke yogahouding of asana schuilt een eeuwenoud verhaal over eengodheid, een wijze, een heilig dier of een andere inspiratiebron. De mythenvan de asana's is het eerste boek dat al deze verhalen samenbrengt, ingedeeldin categorieën als 'yogi's',… (Zachte kaft)

    Lees meer...
    19,95
  • Rosalinda Weel boeken
    Rosalinda Weel - Yoga 4Teens

    'Yoga 4Teens' is een unieke yoga- en meditatiebox, speciaal gemaakt door en voor tieners. Tijdens het geven van tieneryogalessen in haar Droomstudio ontdekte yoga- en meditatiedocent Rosalinda Weel dat zeven thema's een grote rol spelen in het leven van… (Harde kaft)

    Lees meer...
    19,95
  • Christine Villiers boeken
    Christine Villiers - Yoga voor elke dag

    Welke leeftijd en conditie je ook hebt, yoga is een bron van fysiek én psychisch welzijn. Deze eeuwenoude discipline heeft gunstige effecten op zowel lichaam als geest en helpt bij het vinden van innerlijk evenwicht. Wie de houdingen uit dit boek regelmatig… (Zachte kaft)

    Lees meer...
    18,95
  • B.K.S. Iyengar boeken
    B.K.S. Iyengar - Yoga als levenskunst

    Yoga als levenskunst kan worden gezien als de kroon op het levenslangewerk van B.K.S. Iyengar (India, 1918), grondlegger van de ook in deze strekenpopulaire Iyengar-yoga en een van de meest vooraanstaande yogalerarenter wereld (niet voor niets door de BBC… (Zachte kaft)

    Lees meer...
    19,95
  • F. Waldeck boeken
    F. Waldeck - Jin Shin Jyutsu

    Jin Shin Jyutsu genezingskracht met de handen. De gerenommeerde methode uit Japan. Met Jin Shin Jyutsu kunt u de levensenergie harmoniseren en energieblokkades opheffen. Door doelgerichte handoplegging op 26 plaatsen op het lichaam, de zogenaamde… (Zachte kaft)

    Lees meer...
    14,95
  • B.K.S. Iyengar boeken
    B.K.S. Iyengar - Yoga dipika (licht op yoga)

    B.K.S. IyengarYoga Dipika'Yoga is een techniek die bij uitstek geschikt is om fysieke en psychische problemen te voorkomen, het lichaam te beschermen en een gevoel van zelfstandigheid en zekerheid te ontwikkelen. Het is door zijn eigen aard onverbrekelijk… (Zachte kaft)

    Lees meer...
    34,90
  • Mark Singleton boeken
    Mark Singleton - Yoga voor kinderen

    Verbeter de gezondheid, flexibiliteit, concentratie, het zelfvertrouwen en bewustzijn van je kind met eenvoudige en leuke yogasessies.Of je nu al langer aan yoga doet of er net mee begint, met deze eenvoudige handleiding kun je de vele voordelen van yoga delen… (Zachte kaft)

    Lees meer...
    17,50
  • Edel Maex boeken
    Edel Maex - Mindfulness

    In Mindfulness leer je hoe je steeds weer de rust en helderheid in jezelf kunt opzoeken. Ook wanneer het leven je deze rust niet gunt, leer je zo goed mogelijk om te gaan met wat zich aandient. Edel Maex, psychiater in het ZNA Middelheim, Antwerpen, geeft al… (Zachte kaft)

    Lees meer...
    19,99
  • Mel Campbell boeken
    Mel Campbell - Zwangerschapsyoga van week tot week

    Boeken over zwangerschap bestaan er genoeg. Een goed boek over zwangerschapsyoga nog niet! En dat terwijl yoga een geweldige manier is om bezig te zijn met je zwangerschap, je ongeboren kindje en je voor te bereiden op de bevalling. Mel Campbell belicht in dit… (Zachte kaft)

    Lees meer...
    18,50
  • Anodea Judith boeken
    Anodea Judith - Werkboek chakra yoga

    Werkboek chakra yoga gaat over aandacht voor de chakra's tijdens het beoefenen van yoga en over het zich bewust worden van de subtiele energie tijdens het aannemen van de houdingen, het ademwerk en de meditatie. In de eerste hoofdstukken wordt uitgelegd wat… (Zachte kaft)

    Lees meer...
    24,95
  • Anne Hering boeken
    Anne Hering - Zhineng Qigong

    Qi is te omschrijven als adem, levenskracht, vitale energie of spirituele energie die deel uitmaakt van alles wat bestaat. Zhineng qigong is de kunst om lichaam, geest en ziel meer op elkaar af te stemmen. Deze Chinese gezondheidsmethode bestaat uit eenvoudige… (Zachte kaft)

    Lees meer...
    14,99
  • Anne Hering boeken
    Anne Hering - Zhineng qigong

    Zhineng qigong is de kunst om lichaam, geest en ziel meer op elkaar af te stemmen. Deze Chinese gezondheidsmethode bestaat uit eenvoudige en vloeiende bewegingen die gemakkelijk aangeleerd kunnen worden. Met behulp van zhineng qigong kun je jouw lichaam en… (Zachte kaft)

    Lees meer...
    14,99