Boeken over oosterse oefeningen

  • Roel Jansen boeken
    Roel Jansen - Stilte in je Zelf

    Qigong-oefeningen komen uit China. Ze zijn niet moeilijk om te beoefenen en weldadig voor de gezondheid, zowel fysiek als mentaal. In dit boek wordt een reeks van tien van deze oefeningen onderwezen die de lezer zich eigen kan maken. Uiteraard wordt er ook… (Harde kaft)

    Lees meer...
    27,95
  • Roel Jansen boeken
    Roel Jansen - 108-vorm Yang-stijl Tai Chi - de namen van de vorm

    Waarom is het voor Tai Chi-leraren zaak om de houdingen uit de Yang-stijl Tai Chi in het Chinees te kennen? Die kunnen toch, zoals in diverse andere Tai Chi-boeken ook gebeurt, gewoon vertaald worden naar het Nederlands?In dit boek wordt duidelijk gemaakt… (Zachte kaft)

    Lees meer...
    21,95
  • Hollis Lance Liebman boeken
    Hollis Lance Liebman - Coretraining

    Dit boek is de ultieme stapsgewijze gids met meer dan 75 geweldige oefeningen om de kernspieren in het lichaam te ontwikkelen, versterken en verstevigen. Anatomie van de oefeningen Waar zitten de buikspieren en de erector spinae precies? Dit boek bevat… (Zachte kaft)

    Lees meer...
      9,95
  • O.B.P. Van Gysel boeken
    O.B.P. Van Gysel - De kracht van geluk is jezelf te ontdekken.

    Het boek bestaat enerzijds uit een verhaal, spiritueel romantisch over iemand in verwarring over het leven. Hij komt een spiritueel meester tegen en praat met hem. Hier komt de oosterse wijsheid in het leven van John Dee. Gesprekken en inzichten over allerlei… (Zachte kaft)

    Lees meer...
    19,95
  • Helma de Bruijn boeken
    Helma de Bruijn - Yoga lessen uit de praktijk

    Helma de Bruijn heeft ruim 20 jaar zeer intensieve en leerrijke yogalessen gegeven.De oefeningen die zij in de lessen aan haar leerlingen gaf, heeft zij zelf ontwikkeld.Met deze oefeningen zijn opmerkelijke resultaten bereikt.Op een verantwoorde manier word je… (Zachte kaft)

    Lees meer...
    19,95
  • Roel Jansen boeken
    Roel Jansen - 108-vorm Yang-stijl Tai Chi - de namen van de vorm

    Waarom is het voor Tai Chi-leraren zaak om de houdingen uit de Yang-stijl Tai Chi in het Chinees te kennen? Die kunnen toch, zoals in diverse andere Tai Chi-boeken ook gebeurt, gewoon vertaald worden naar het Nederlands?In dit boek wordt duidelijk gemaakt… (Harde kaft)

    Lees meer...
    27,95
  • Remo Rittiner boeken
    Remo Rittiner - Herstelmethode nadi-spiertherapie

    Ons lichaam is dooraderd met nadi's, duizenden fijne energiekanalen. Een ongestoorde energiestroom zorgt voor mobiliteit, verbinding en effectieve inzet van kracht, terwijl een gestoorde energiestroom zorgt voor stagnatie, verwijdering en pijnwaarneming.… (Zachte kaft)

    Lees meer...
    24,95
  • Edel Maex boeken
    Edel Maex - Pleidooi voor het gewone

    ?Het moet altijd meer, sterker, intenser. Ook als het over zen en religie gaat. Het westerse boeddhisme is een bravourereligie geworden, zo stelt psychiater en zenleraar Edel Maex.Sommigen vinden dat mindfulness niet kan buiten een boeddhistische context.… (Harde kaft)

    Lees meer...
    16,99
  • Heinz Grill boeken
    Heinz Grill - De zielsdimensie van de yoga

    De zielsdimensie van de yoga is een baanbrekend werk op vlak van yogaboeken. De auteur beschrijft op een levende wijze de uitvoering, de betekenis en het zielskarakter van de oefeningen. De inhoud is zo geschreven dat de lezer niet louter technische… (Harde kaft)

    Lees meer...
    28,50
  • H.A. van Hien, Patrick Baas boeken
    H.A. van Hien, Patrick Baas - Wali Sanga - de geheime Javaanse leer

    Wali sanga. De Javaanse geheime leer - H.A. van Hien & Patrick Baas "Hier in Java noemen ze het 'dat waar je niet over spreekt'. En het is overal. Het schuilt in de grond. Het sist in de vulkaan. Het komt aanwaaien met verre winden. Het ruist aan met de regen.… (Harde kaft)

    Lees meer...
    14,95
  • Shizuto Masunaga boeken
    Shizuto Masunaga - Meridiaanoefeningen

    Dankzij het boek Meridiaanoefeningen kun je nu je kennis aanvulling op het gebied van shiatsu. Begin je net met shiatsu? Ook voor beginners is het boek Meridiaanoefeningen geschikt. Auteur Shizuto Masunaga brengt shiatsubeoefening naar het hoogste niveau in… (Zachte kaft)

    Lees meer...
    36,99
  • Jan Jaap Klok boeken
    Jan Jaap Klok - Tao, een meditatie

    Dit boek gaat over Tao. Geen theoretische uiteenzetting, maar aan de hand van mediteren, stil worden en overpeinzen is opgeschreven wat boven kwam drijven. Dit neemt soms verrassende wendingen. Eigen ervaringen, fragmenten uit het nieuws of sport, recent of… (Zachte kaft)

    Lees meer...
    18,00
  • Jude Reignier boeken
    Jude Reignier - Basisboek yoga

    Deze handige yogagids in zakformaat staat boordevol ontspannende en stimulerende yogaoefeningen om helemaal tot rust te komen of uzelf weer op te laden. Naast een uitgebreide oefensessie die uw hele lichaam in balans brengt, vindt u in dit boek ook kortere… (Harde kaft)

    Lees meer...
    12,95
  • Pierjarsi boeken
    Pierjarsi - Piek- en Verlichtingservaringen met Koendalinie-Energie

    Verlichting wordt vaak gezien als het ultieme doel op het spirituele pad, verlichting als het worden met de bron van alles... De wegen er naar toe zijn velen. Het werken met koendalinie-energie neemt daarbij een bijzondere plaats in, omdat juist deze energie… (Zachte kaft)

    Lees meer...
    27,50
  • Jeffrey Brantley, Wendy Millstine boeken
    Jeffrey Brantley, Wendy Millstine - Dagelijkse meditaties voor het omgaan met angst en stress

    Mindfulness meditaties voor elke dagMindfulness is een vorm van meditatie die de laatste jaren enorm in de belangstelling is komen te staan. Het is een eenvoudige meditatie-techniek die door iedereen gemakkelijk geleerd kan worden. Recente onderzoeken hebben… (Zachte kaft)

    Lees meer...
    19,50
  • Heinz Grill boeken
    Heinz Grill - Harmonie in het ademen

    In het yogaboek Harmonie in het ademen staat de ademhaling en zijn diepere betekenis centraal. Het boek draagt bij tot een omvattend begrip van de ademhaling en leidt de lezer in de zielsgeestelijke samenhangen van het leven binnen. Het boek begint met enkele… (Zachte kaft)

    Lees meer...
    15,00
  • Petra Orzech boeken
    Petra Orzech - Slank met yoga

    Combineer de kracht van yoga en gezonde voeding om uw ideale gewicht te bereiken Word slank met yoga! Slim-Yoga combineert de traditionele Oosterse praktijk van yoga met de modernste Westerse kennis van voeding tot een praktische leidraad naar een ideaal… (Zachte kaft)

    Lees meer...
    12,95
  • Anna Trökes, Detlef Grunert boeken
    Anna Trökes, Detlef Grunert - Praktisch handboek gezond met yoga

    Yoga en ayurveda zijn een sterk team. In dit boek leest u hoe u gezond kunt worden - en blijven! - met yogaoefeningen, geschikte voeding, een aangepaste leefwijze en ayurvedische geneesmiddelen. * Een individuele aanpak: waar hebt u persoonlijk baat bij? Met… (Zachte kaft)

    Lees meer...
    25,95
  • Martina Allendorf, Elke Lehnert boeken
    Martina Allendorf, Elke Lehnert - Power Yoga

    Ashtangatraining voor lichaam en gesst - doeltreffende basis- en opbouwoefeningen Met ashtangayoga krijgt uw lichaam een echte work-out, maar ook energie en innerlijke balans. Als u de oefeningen in dit boek uitvoert en daarbij aandacht hebt voor de drie… (Zachte kaft)

    Lees meer...
    17,95
  • Edel Maex boeken
    Edel Maex - Leren mediteren

    Hét boek voor iedereen die wil leren mediteren Mediteren kun je op verschillende manieren. Edel Maex leerde in zijn mindfulnesstrainingen de afgelopen twintig jaar vele duizenden mensen mediteren. De manier die hij in dit boek voorstelt is de manier die hem… (Harde kaft)

    Lees meer...
    14,99
  • M. Uhl boeken
    M. Uhl - Chakra energie massage

    Maria UhlChakra Energie MassagePrijs: 9,50 Pagina's: 88 Bindwijze: PaperbackISBN: 978 90 6378 545 1 In dit boek laat de schrijfster de belangstellende lezer kennismaken met de wereld van het fijnstoffelijke energielichaam. Gebaseerd op de inzichten van de… (Zachte kaft)

    Lees meer...
      9,50
  • Mayana boeken
    Mayana - Zhen Chi

    In het Westen zoekt men naar fysieke fitheid, in het Oosten zoekt men naar innerlijke fitheid. Zhen Chi combineert beide en gaat zelfs nog een stap verder: het bereiken van een staat van Emotioneel Evenwicht. Je kunt de wereld om je heen niet altijd… (Zachte kaft)

    Lees meer...
    12,00
  • F. Waldeck boeken
    F. Waldeck - Jin Shin Jyutsu

    Jin Shin Jyutsu genezingskracht met de handen. De gerenommeerde methode uit Japan. Met Jin Shin Jyutsu kunt u de levensenergie harmoniseren en energieblokkades opheffen. Door doelgerichte handoplegging op 26 plaatsen op het lichaam, de zogenaamde… (Zachte kaft)

    Lees meer...
    14,95
  • C. Barrington, Amit Goswami, A. Jones boeken
    C. Barrington, Amit Goswami, A. Jones - Dru Yoga - Stilte in beweging

    Hoe zorg je voor rust en zelfvertrouwen wanneer alles om je heen in hoog tempo verandert?Deze vraag is voor iedereen actueel.Dit boek bied praktische en toegankelijke Dru Yoga technieken die helpen om stress te bestrijden en stilte te ervaren op ieder moment… (Losbladig)

    Lees meer...
    21,50
  • E. Maex boeken
    E. Maex - Werken met Mindfulness

    Van de auteur van het boek Mindfulness, dat vorig jaar verscheen.;;;Mindfulness is de nieuwe manier om beter te leren omgaan met de onvermijdelijke stress van het leven.;;;Op vraag van vele lezers bundelt dit cd-boekje nu een aantal van de belangrijkste… (Harde kaft)

    Lees meer...
    14,99