Dieetboeken
Elizabeth Peyton-Jones - Eet jezelf jongVergeet fillers en facelifts, zie er jaren jonger uit door anders te gaan eten!Weg met rimpelvullers en botox: de meest effectieve manier om er jonger uit te zien, is anders gaan eten. Eet jezelf jong is een hip dieet dat ervoor zorgt dat je er jaren jonger… (Zachte kaft)
Lees meer...17,50
Sadie Zwikker - Gezond genietenJe lijf, je leven en je huis op orde. Voor iedereen die graag gezond wil leven maar daar niet te veel moeite voor wil doen, is dit hét boek. Geen verplichte recepten of alles laten staan wat je lekker vindt. In plaats daarvan leer je stap voor stap betere… (Zachte kaft)
Lees meer...17,50
Angela La Grand - Super snel weer Super fit!In dit boekje staan voor 2 weken menu's die jou helpen weer fit te worden en je overtollige kilo,s op een gezonde manier kwijt te raken. Voor altijd! Tevens staan er enkele lichaamlijke oefeningen in die je gewoon thuis kan uitvoeren. Binnen 2 weken merk je… (Zachte kaft)
Lees meer...9,17
Asja Tsachigova - De levensstijl methodeAsja Tsachigova is voedingsdeskundige en wellnesscoach. Zij is de ontwikkelaar van de wetenschappelijk bewezen succesformule De Levensstijl Methode. Deze methode, gericht op het herstellen van de spijsvertering en de stofwisseling, is uniek, omdat zij alle… (Harde kaft)
Lees meer...24,95
Christiane Schäfer, Ellen Stemmer - Glutenvrij bakkenHebt u coeliakie en mist u de geur van vers brood en broodjes bij het ontbijt? Verlangt u naar lekkere taarten en vlaaien bij de koffie en het dessert, naar koekjes en gebak op feestdagen? Vanaf nu kunt u opgelucht ademhalen en weer genieten van uw… (Zachte kaft)
Lees meer...20,95
19,99
Mike Moreno - Het 17 dagendieetHet lijkt zo gemakkelijk: minder suiker, meer groenten en fruit, en afvallen gaat vanzelf. Waarom worstelen er dan toch zoveel mensen met hun gewicht om vervolgens weer te vervallen in hun oude eetpatroon? Het 17-dagendieet is afwisselend en sluit geen… (Zachte kaft)
Lees meer...14,95
Max Tomlinson - Probleemzones te lijf !Veel mensen storen zich aan de hardnekkige 'probleemzones' van hun lijf. Hoewel je door dieet of beweging gewicht verliest, blijkt het vaak moeilijk om specifieke rondingen te doen verdwijnen. Wie kent niet de 'kipfilets', de love handles of 'mannenborsten'?… (Zachte kaft)
Lees meer...19,99
Alle dietenOnze lijn houdt ons voortdurend in de ban. Zowel ons uiterlijk als onze gezondheid varen wel bij het juiste gewicht. Toch lijkt het er op dat het ultieme dieet nog niet is ontdekt, want steeds opnieuw ontstaan er nieuwe methodes. Is dat omdat we te weinig… (Zachte kaft)
Lees meer...19,95
16,75
Susie Burrell - Raak die laatste 5 kilo kwijtMet Raak die laatste 5 kilo kwijt leert Susie Burrell je hoe je op een gezonde manier die hatelijke kilo's te lijf kunt gaan zonder te diëten. Bijna iedereen klaagt wel eens over die paar kilootjes die er eigenlijk nog af moeten. Hoe raak je deze kilo's kwijt… (Zachte kaft)
Lees meer...14,95
Greet van de Pol-Pouwels - Prettig afvallen met GreetMijn naam is Greet van de Pol-Pouwels. Al ruim 25 jaar ben ik voedings- en ervaringsdeskundige en al die jaren heb ik met veel succes mensen in groeps- verband begeleid. Daarom weet ik heel precies, wat de behoeften van mensen zijn, die afvallen of gewoon… (Zachte kaft)
Lees meer...16,95
Gordon S. Tessler - Afvallen door goed te etenEen nieuwe benadering voor een gezonder en vitaler leven. Dit boek biedt een gezonde, veilige en juiste manier om overtollige lichaamsvet kwijt te raken zonder dieet. Gewoon door het lichaam in werking te zetten als een efficiënt vetverbrandend kacheltje.… (Zachte kaft)
Lees meer...13,95
50 keer lekker een balansdagEr zijn momenten dat je net wat meer binnen krijgt dan normaal. Dat moet ook kunnen: geniet van je borrel, feest of kroket bij de lunch. En daarna neem je lekker een Balansdag. Op een Balansdag eet je even wat bewuster en beweeg je extra. Zo blijf je makkelijk… (Harde kaft)
Lees meer...12,00
12,95
Lien Willaert - Vluggertjes in de keukenVluggertjes in de keuken. Ook bij een snelklaargerecht is het belangrijk dat je geniet van het kokkerellen en daarna van het eten. Beter een relaxed vluggertje, dan een verplichte race tegen de klok. Deze nieuwe uitgave van Lien Willaert toont aan dat je met… (Harde kaft)
Lees meer...19,95
E-bookMike Moreno - Het 17-dagendieetHet lijkt zo gemakkelijk: minder suiker, meer groenten en fruit, en afvallen gaat vanzelf. Waarom worstelen er dan toch zoveel mensen met hun gewicht om vervolgens weer te vervallen in hun oude eetpatroon? Het 17-dagendieet is afwisselend en sluit geen… (E-book)
Lees meer...9,99
Irene Lelieveld, Veronique Hundscheid - Een gezonde eter voelt zich beterVeel mensen willen gezonder eten, maar beschikken niet over de juiste kennis en informatie. Irene Lelieveld en Veronique Hundscheid zijn werkzaam in een eigen voedingspraktijk en hebben dagelijks te maken met mensen met een verkeerd en/of ongezond… (Zachte kaft)
Lees meer...19,95
Bart Braun - Wat de weegschaal niet verteltAlles wat je moet weten over overgewicht en afvallen Een geestige no-nonsensebenadering Toen wetenschapsjournalist Bart Braun vaststelde dat hij echt te dik was geworden, riep dat vooral vragen op. Waarom zat al dat vet op zijn buik, en niet ergens anders?… (Zachte kaft)
Lees meer...19,95
Yvonne Lemmers, Thea Bremer - Grip op Koolhydraten Kookboek 2Kookboek-2 is het derde boek in de serie Grip op Koolhydraten. Het bevat 130 nieuwe koolhydraatarme (groene) en koolhydraatbeperkte (oranje) recepten, uitleg van het koolhydratenuur en het 21-punten systeem. Door het boek heen diverse pagina's met weetjes en… (Zachte kaft)
Lees meer...17,95
Frank van Berkum - Gezond slank met dr. Frank 2‘Het enorme succes van het boek Gezond slank met Dr. Frank had ik nooit kunnen vermoeden. Het dieet dat ik in dat boek heb beschreven was reeds 150 jaar oud en is door mijn team in een nieuw jasje gestoken en her en der onderbouwd met wetenschappelijke… (Zachte kaft)
Lees meer...19,95
Margaret Rayman, Kay Dilley, Kay Gibbons - Het kookboek voor alle mannenVrijwel alle mannen boven de veertig krijgen prostaatproblemen. Bij ruim 100.000 mannen (in Nederland) leidt dat tot meer ernstige problemen en bij zo’n 10.000 tot een vorm van prostaatkanker. Er zijn voedingsmiddelen die die klachten kunnen helpen voorkomen… (Zachte kaft)
Lees meer...19,95
Lode Dossche - Personaliseer je voedingDe uitgever heeft voor deze uitgave geen omschrijving aangeleverd. Wij tonen daarom de omschrijving van een andere uitgave van het boek (E-book, ISBN 9789460400384):Gezond zijn en gezond blijven is niet zozeer een kwestie van geluk, het is eerder een kwestie… (Zachte kaft)
Lees meer...19,95
Arnoud Odink - Minder zout, meer smaakEen inspiratiebron voor mensen die zoutarm willen koken en tóch een smakelijke maaltijd op tafel willen zetten.1. Inleiding 2. Hapjes 3. Sauzen 4. Hartige taarten 5. Salades 6. Soepen 7. Voorgerecht 8. Groenten 9. Hoofdgerechten 10. Desserts 11. Overige:… (Zachte kaft)
Lees meer...9,95
Inge de Munnik - Eet je mooi in 28 dagenWat moet je eten om er goed uit te zien? In Eet je Mooi onthult Inge de Munnik van welke voedingsstoffen en voedingsmiddelen wetenschappelijk is bewezen dat ze bijdragen aan een mooier uiterlijk. Als je deze voedingsmiddelen, in de juiste hoeveelheden en in de… (Zachte kaft)
Lees meer...19,95
