Dieetboeken

  • Sonja Bakker boeken
    Sonja Bakker - Summerproof met Sonja

    Mijn coltruien, laarzen en dikke jassen heb ik achter slot en grendel op zolder gelegd. Het is hoog tijd voor zonnebrillen, korte shirts, jurkjes, en... de bikini! Ik ben er klaar voor, maar de hamvraag, na de winterse stamppotten, is natuurlijk: ‘Past mijn… (Zachte kaft)

    Lees meer...
    15,95
  • Yvonne Lemmers boeken
    Yvonne Lemmers - Slank en energiek met Grip op koolhydraten

    Met Slank en Energiek met Grip op Koolhydraten speelt Yvonne Lemmers feilloos in op de nog altijd populaire afvalmethode: minder koolhydraten eten. In deze special is een aantal van de Grip op Koolhydraten recepten verzameld die nog niet eerder in beeld zijn… (Zachte kaft)

    Lees meer...
    15,00
  • Jane FAERBER boeken
    Jane FAERBER - Het complete keto-dieet kookboek

    Breng je vetverbranding in een hogere versnelling door koolhydraten te vervangen door gezonde vetten en eiwitten. Doordat je lichaam de suikers uit de koolhydraten niet meer kan gebruiken als voornaamste energiebron, zal het een beroep doen op vetten voor zijn… (Harde kaft)

    Lees meer...
    24,95
  • Sandra Stupning, Mirco Stupning boeken
    Sandra Stupning, Mirco Stupning - Low Carb to go

    Minder koolhydraten eten? Zin in verse, voedzame lunches op je werk of onderweg? Met deze gezonde maaltijden en snacks zijn het plannen én volhouden van je low-carb dieet niet moeilijk meer! Ontdek de tips en trucs voor het maken van een gezonde low-carb… (Harde kaft)

    Lees meer...
    17,50
  • Netty van Kaathoven boeken
    Netty van Kaathoven - Wat echt werkt | Eten in aandacht

    Ben je vaak de balans in eten kwijt of heb je moeite met verleidingen? Lijn je al jaren zonder blijvend resultaat of heb je last van emotie-eten? Ervaren dietist beschrijft WAT ECHT WERKT. (Zachte kaft)

    Lees meer...
    21,95
  • Hans van Kuijk, Norbert Van den Hurk, Sanne Van der Zanden, Cora Hoskens, Jonno Proudfoot boeken
    Hans van Kuijk, Norbert Van den Hurk, Sanne Van der Zanden, Cora Hoskens, Jonno Proudfoot - Van GezondDorp naar GezondLand

    Hoe pas je je levensstijl aan om zo vitaal mogelijk oud te worden? Welke belangrijke rol speelt voeding daarin en waarom? “Van GezondDorp naar GezondLand’’ geeft je antwoord op deze vragen. Het bevat de basisprincipes van deze gezonde leefstijl, recepten… (Zachte kaft)

    Lees meer...
    20,00
  • Sara Gottfried boeken
    Sara Gottfried - Het brein body dieet

    'Dit is hét dieetboek voor deze zomer' - Vriendin Het dieetboek dat verder gaat dan alle andere dieetboeken: geen symptoombestrijding, maar de oorzaken aanpakken! Als de connectie tussen je brein en je lichaam niet gezond is, ontwikkel je ontstekingen, kom je… (Zachte kaft)

    Lees meer...
    19,99
  • Rose Bertram boeken
    Rose Bertram - Chubby in Shape

    Dit is het eerste kookboek van Chubby in Shape, het gezonde voedingsbedrijf van model en influencer Rose Bertram en haar vriendin Mary Cruz da Luz. De basis van het kookboek is meal prepping: 1x koken = 3x eten! Makkelijk, snel, gezond én slank: voor iedereen… (Harde kaft)

    Lees meer...
    22,50
  • Valter Longo boeken
    Valter Longo - Het langlevendieet

    ‘Inspirerend verslag van een persoonlijke en wetenschappelijke zoektocht naar de effecten van voeding op veroudering en gezondheid. Fascinerend. Een must read.’ — Hanno Pijl, internist en hoogleraar diabetologie aan het Leids Universitair Medisch Centrum… (Zachte kaft)

    Lees meer...
    20,00
  • Alex Maas boeken
    Alex Maas - Het Stoere Mannen Dieet

    Het Stoere Mannen Dieet is voor elke man die in 8 weken wilt afvallen of aankomen. In Het Stoere Mannen Dieet loopt Alex Maas je door zijn verhaal en ervaringen heen.Het Stoere Mannen Dieet is voor elke man die in 8 weken wilt afvallen of aankomen. In Het… (Zachte kaft)

    Lees meer...
    20,00
  • Charlotte Debeugny boeken
    Charlotte Debeugny - 5 kilo minder

    In dit boek vind je... - 32 originele, snelle recepten om af te slanken zonder honger te lijden - Tips & tricks om je te organiseren en je leven gemakkelijker te maken - Een programma van 4 weken met 1200 kcal per dag om je doel te bereiken - Afslanken, hoe… (Zachte kaft)

    Lees meer...
    12,50
  • Weight Watchers boeken
    Weight Watchers - Koken zonder punten

    Of je nu op zoek bent naar een creatief receptje voor het ontbijt, de lunch, het avondeten of voor een lekker tussendoortje, in dit nieuwe kookboek van WW vind je meer dan 60 originele gerechten met maximaal 7 SmartPoints® waarden.Een inspirerend kookboek vol… (Harde kaft)

    Lees meer...
    19,99
  • Oanh Ha Thi Ngoc boeken
    Oanh Ha Thi Ngoc - Koolhydraatbeperkt Receptenboek

    Op gewicht door een koolhydraatarme leefstijl? Supergoed! Maar hoe hou je dit vast zonder verder af te vallen maar zeker niet aan te komen? Oanh's Kitchen heeft 84 lekkere koolhydraatbeperkte recepten gemaakt. De recepten geven je houvast bij een… (Zachte kaft)

    Lees meer...
    19,50
  • Annemarie de Vries-Postma, Kees Hein Woldendorp boeken
    Annemarie de Vries-Postma, Kees Hein Woldendorp - Het sit smart dieet

    HET SIT SMART DIEET HET COMPLETE VOEDINGSPROGRAMMA VOOR ROLSTOELERS Annemarie de Vries-Postma en Dr. Kees Hein Woldendorp (revalidatiearts) In een rolstoel zitten levert veel meer gezondheidsproblemen op dan de meeste van ons weten. Als je een dwarslaesie… (Zachte kaft)

    Lees meer...
    20,95
  • Mieke Kosters boeken
    Mieke Kosters - Het geheim van slanke mensen

    Dan hoorde ik zo'n dun type zeggen: "Ik eet wat ik wil en ik kom niet aan." Oneerlijk vond ik dat: ik kwam van de wind al aan.'Vanaf haar vijftiende was Mieke Kosters met lijnen bezig. Maar afvallen en op gewicht blijven lukte pas echt toen ze haar slanke… (Zachte kaft)

    Lees meer...
    15,00
  • WW (Weight Watchers) boeken
    WW (Weight Watchers) - WW - 365 dagen

    365 inspirerende menu's mét SmartPoints® waardenUnieke verzameling WW receptenHet hele jaar gezond genieten! (Harde kaft)

    Lees meer...
    29,99
  • Wei-Wai Lee boeken
    Wei-Wai Lee - Glutenvrij en lactosevrij Chinees

    Dit boek geeft u de mooiste recepten uit China. Gerechten die zo onmogelijk leken, maakt u nu zeer gemakkelijk in uw eigen keuken. Alle gerechten zijn glutenvrij en/of lactosevrij. U kunt kiezen uit een dimsum maaltijd, Chinese hoofdgerechten of een lekkere… (Zachte kaft)

    Lees meer...
    35,98
  • Faya Lourens boeken
    Faya Lourens - De Cellulite Guide

    De Cellulite Guide van Faya Lourens is een 8-wekendieet en dé ‘no-nonsense’ guide die jou in helpt met het verminderen van cellulite en, in sommige gevallen, naar een cellulite-vrij bestaan!Fitgirl Faya Lourens is terug! Na het succesvolle e-book… (Zachte kaft)

    Lees meer...
    14,95
  • Aseem Malhotra, Donal O'Neill, Nora French boeken
    Aseem Malhotra, Donal O'Neill, Nora French - Pioppi hét kookboek

    Onderzoek wijst uit: Het Pioppi-dieet levert gegarandeerd succes Na het enorme succes van Het Pioppi-dieet is er nu het kookboek met de lekkerste Pioppi-recepten. Voor iedereen die van lekker eten houdt én streeft naar een gezonde levensstijl. Geniet van de… (Harde kaft)

    Lees meer...
    19,99
  • Suzy Wengel boeken
    Suzy Wengel - Het Scandi Sense dieet

    Het Scandi Sense Dieet van Suzy Wengel, dé voedingssensatie uit Denemarken, is het makkelijkste dieet ter wereld waarbij je hand de maat voor eten aangeeft. Afvallen was nog nooit zo simpel. Zonder wegen. Zonder calorieën tellen. Zonder sport. Je hand is de… (Zachte kaft)

    Lees meer...
    20,00
  • Martijn Bond boeken
    Martijn Bond - De afvalpuzzel

    Afvallen wordt vaak gepresenteerd als een eenvoudige taak: minder eten en meer bewegen. Maar in de praktijk is het niet zo eenvoudig. Veel mensen lukt het niet om gewicht te verliezen en als het wel lukt, dan jojoën ze vaak weer terug naar hun oude gewicht… (Zachte kaft)

    Lees meer...
    19,99
  • Weight Watchers boeken
    Weight Watchers - Mijn kookboek

    Basiskookboek met gezonde kooktechnieken en slimme tips & tricksEenvoudige klassiekers in een WW jasjeMaar liefst 300 favoriete recepten met SmartPoints® waardenVan heerlijke balletjes in verse tomatensaus tot verleidelijke chocolademousse: in dit onmisbare… (Harde kaft)

    Lees meer...
    29,99
  • Tom Kerridge boeken
    Tom Kerridge - Afvallen met Tom Kerridge

    Het is onmogelijk een dieet vol te houden wanneer het eten dat je mag eten saai is en niet goed vult. Daarom ontwikkelde Tom Kerridge tientallen heerlijke, verzadigende recepten die geweldig zijn om te koken en te eten, én waarmee je gewicht kunt verliezen.… (Harde kaft)

    Lees meer...
    27,50
  • Nannet van der Ham boeken
    Nannet van der Ham - Het SuperMarkt Dieet

    Wil je een paar kilo kwijt? Een krachtiger lijf? Een vitale uitstraling? Haal je boodschappen waar je ze altijd haalt, reserveer een half uur per dag, dan zijn over twee weken je 3 wensen vervuld.• Wil je een paar kilo kwijt? • Een krachtiger lijf? • Een… (Zachte kaft)

    Lees meer...
    17,95
  • Sonja Bakker boeken
    Sonja Bakker - Bereik je ideale gewicht! deel 2

    Sonja Bakker (1974) is voedingsdeskundige en bestseller-schrijfster. Jarenlang begeleidde zij mensen met overgewicht in haar praktijk. Inmiddels verkocht ze al miljoenen boeken. In deze prachtige opvolger van 'Bereik je ideale gewicht', Sonja's eerste boek,… (Zachte kaft)

    Lees meer...
    15,95