Dieetboeken
Charlotte Willems - BodieboostBodieBoost is hét nieuwe dieet, waarbij snoepen moet en afvallen leuk wordt! Slank en fit door het leven, dat is waar BodieBoost voor staat. Zonder veel moeite en met veel keuzevrijheid. Het is simpel en haalbaar. Het moet namelijk wel leuk blijven. En daar… (Zachte kaft)
Lees meer...14,95
Gizzi Erskine - Skinny weeks and wicked weekendsDit nieuwe boek van de succesvolle Gizzi staat vol met fantastische en smaakvolle gerechten voor levensgenieters die graag in vorm willen blijven. Het idee is heel eenvoudig. Als je doordeweeks gezond en slank eet, kun je in het weekend zonder schuldgevoel… (Harde kaft)
Lees meer...25,00
Janneke Koeman, Amande Koeman - OntlijnenNatuurlijk weten we het allemaal wel. Op gewicht blijven moet je zelf doen. Je voelt je na een mislukte lijnpoging vaak ellendig, treurig en hopeloos. Waarom lukt het niet? Omdat we er alleen maar van dromen ons streefgewicht te behouden. We vergeten te DOEN!… (Zachte kaft)
Lees meer...19,95
Hilde Smeesters - WeightWatchers koken voor eenOok koken voor één kan gevarieerd en lekker zijn Meer dan 35 inspirerende recepten voor verrassende en evenwichtige eenpersoonsgerechten. Met slimme tips om efficiënt te koken. 'Mijn nieuwe gewicht heeft mijn hele leven veranderd.' - Paul Turner, fan van… (Harde kaft)
Lees meer...15,99
Hilde Smeesters - Hapjes om van te genietenVerras je gasten met originele en gezonde hapjes Geniet van een heerlijk tapasbordje vol evenwichtig lekkers. Deze nieuwe Weight Watchers pocket staat boordevol inspirerende en verrassende recepten voor een geslaagd hapjesmoment. 'Mijn nieuwe gewicht heeft… (Harde kaft)
Lees meer...15,99
Anne Marie Reuzenaar - Zonder suikerSuiker is net als alcohol: extreem verslavend en ongezond - Het Parool Voor iedereen die geen/minder wil eten. Geraffineerde suiker werkt verslavend en is slecht voor onze gezondheid. Gevolgen van overmatig gebruik van dit zoete 'gif' zijn overgewicht,… (Zachte kaft)
Lees meer...16,95
Carola van Bemmelen - 100 procent suikervrij in 30 dagenHet wordt steeds duidelijker dat suiker een enorme invloed heeft op de gezondheid. Sterker nog: het zou weleens de hoofdoorzaak kunnen zijn van de huidige obesitasepidemie en veel welvaartsziekten. Carola van Bemmelen daagt je uit om 30 dagen lang suiker te… (Zachte kaft)
Lees meer...19,99
Rudiger Dahlke - Peace foodVoeding dient lichaam en ziel - het kan ons genezen, maar ook ziek maken. 'Peace Food' is een pleidooi van de holistische arts dr. Rüdiger Dahlke voor 'vredeseten' waarin geen plaats is voor vlees, melk, melkproducten en eieren. Te veel vlees is slecht voor… (Zachte kaft)
Lees meer...24,95
Bea Pols - Het begin Deel 1 week 1 t/m 4Weekmenu Magazine deel 1 Het begin. Veel mensen hebben na de feestdagen het goede voornemen om af te willen vallen. Maar hoe doe je dit? Elke paar jaar is er weer een nieuw modedieet die gouden bergen beloofd. Het resultaat hiervan is meestal tijdelijk. Bea's… (Zachte kaft)
Lees meer...5,95
Arthur Agatston - Het South Beach dieet wake - up - callDe man die wereldwijd miljoenen mensen aanzette tot gezonder eten heeft een dringende boodschap: onze ongezonde, vluchtige levensstijl brengt het welzijn in gevaar - en dat begint al bij onze kinderen. Door enkele veranderingen toe te passen, kunnen we deze… (Zachte kaft)
Lees meer...19,99
Marianne Mascini - Eenmaal slank altijd slankLekker eten en toch op gewicht blijven? Dat kan. Eenmaal slank, altijd slank geeft tientallen seizoensrecepten en tips om nooit meer zwaarder te worden. Calorieën tellen is er niet bij. Bewust worden van je eetgewoonten en aandacht schenken aan je maaltijden… (Zachte kaft)
Lees meer...29,95
Juso - Overgewicht te lijfObesitas is een van de grootste bedreigingen van de moderne mens. Aan hulpmiddelen om af te vallen is dan ook geen gebrek: poeders, pillen en methoden zijn er in overvloed. Helaas bestrijden deze de symptomen, en niet de oorzaak van het probleem.Overgewicht te… (Zachte kaft)
Lees meer...14,95
Eibertje van Halteren - Eibertje kiestHoe maak je een gezonde keuze in de wirwar van producten in de supermarkt? Dat is niet zo eenvoudig. Ongemerkt bevat onze voeding veel suiker, vet of onduidelijke toevoegingen. Dikmakers dus en vooral erg ongezond! Om deze producten te vermijden, moet je… (Zachte kaft)
Lees meer...15,00
Michael Mosley, Mimi Spencer - Het vastendieetMosley en Spencer introduceren een nieuwe, revolutionaire manier van diëten, waar iedereen over de hele wereld het over heeft. Het is echt zo simpel als het klinkt: vijf dagen in de week mag je eten volgens je normale eetpatroon en twee dagen moet je… (Zachte kaft)
Lees meer...15,00
Nathalie Kriek - Het balansboekBalansen; de leukste manier van blijvend afslanken zonder dieet. Een afslankboek met daarin een 40 stappenplan plus overzichtelijke tabellen en de mogelijkheid gebruik te maken van coachkaarten maakt dit boek uniek in zijn soort. Er wordt in begrijpelijke taal… (Zachte kaft)
Lees meer...17,95
Muriel Drent - Happy dietIn het boek Happy-diet, Zo leuk kan lijnen zijn! beschrijft Muriel een geheel nieuwe afslankmethode inclusief heerlijke recepten. Deze nieuwe afslankmethode bewijst dat afslanken en genieten prima samengaan. Je lijnt 6 dagen volgens de richtlijnen van… (Zachte kaft)
Lees meer...19,95
Bea Pols - Kids op dieetKids op dieet. Overgewicht bij kinderen is een serieus probleem geworden. Een op de zeven kinderen heeft overgewicht. We weten ondertussen dat een dieet maar tijdelijk helpt. Om je overgewicht definitief te stoppen is er meer nodig. Dit boek geeft je de nodige… (Zachte kaft)
Lees meer...14,95
Mike Moreno - Het 17 dagen dieet kookboekHet 17 dagendieet gaat culinair! Het 17 dagendieet is hét dieet van 2012 geworden. Na het succes van Sonja Bakker en Dr. Frank werd het tijd voor een wat internationaler dieet dat koolhydraatbeperkend was. Nederland viel massaal 6 kilo af in 17 dagen en… (Zachte kaft)
Lees meer...17,95
Elisabeth Lange - Het keuzedieet 2 Afvallen op je werkVerrassend makkelijk en plezierig Moeiteloos afvallen ondanks prestatiedwang,tijdnood en kantine-eten? Geen probleem met Het Keuzedieet 2. U ziet in een oogopslag hoe u in restaurants, bakkerijen of kantines slim kiest om overtollig gewicht kwijt te raken. Het… (Zachte kaft)
Lees meer...17,50
Susan Tomnay - Koken voor kids met allergieenVoedselallergie bij kinderen komt steeds vaker voor en het is voor ouders meestal een hele toer om geschikte recepten te vinden. En ook al is uw eigen kind niet allergisch, dan nog zult u op zijn of haar verjaardagsfeestje waarschijnlijk best wel eens moeten… (Harde kaft)
Lees meer...11,99
Harriet Verkoelen - Echt afvallen doe je zoEcht afvallen doe je zoMeer Andere gezonde voeding, minder koolhydraten De grootste kopzorgen van de Westerse mens: waar parkeer ik mijn auto en hoe raak ik een paar kilo kwijt. Op die laatste vraag heeft diëtist en diabetesverpleegkundige Harriët Verkoelen… (Zachte kaft)
Lees meer...17,95
Irene Lelieveld - Koken met IreneHet succes van Een gezonde eter voelt zich beter wordt vervolgd met De gezonde eter in de eerlijke keuken: koken met Irene. Een boek vol recepten die aansluiten bij de huidige trends van slow-food en eerlijk eten.Irene demonstreert door middel van veel heldere… (Zachte kaft)
Lees meer...14,95
Mieke Kosters - Het geheim van slanke mensen'Dan hoorde ik zo'n dun type zeggen: "Ik eet wat ik wil en ik kom niet aan." Oneerlijk vond ik dat: ik kwam van de wind al aan.' Vanaf haar vijftiende was Mieke Kosters met lijnen bezig. Maar afvallen en op gewicht blijven lukte pas echt toen ze haar slanke… (Harde kaft)
Lees meer...19,90
Mathijs Vrieze - Het gezonde lifestyle dieetMathijs Vrieze neemt je in 'Het gezonde lifestyle dieet' mee in zijn wereld van een gezonde lifestyle. Mathijs deelt zijn recepten, kennis, afslankmenu's en passie voor eten en koken graag met jou, zodat dit je kan helpen om af te vallen of om bewuster te… (Harde kaft)
Lees meer...18,95
Carol Beckerman, Deb Wheaton - 500 glutenvrije gerechten500 glutenvrije gerechten is een omvangrijke verzameling van ontbijtgerechten, snacks, amuses, hoofd- en bijgerechten en zoete lekkernijen die de hele familie zal aanspreken. Uw glutenintolerantie hoeft nooit meer een hindernis te vormen tussen u en uw… (Harde kaft)
Lees meer...9,99
