Bert van Dijk - Begin bij jezelf

Helder denken, aandachtig voelen en krachtig handelen


Helder denken, aandachtig voelen en krachtig handelen.

In Beïnvloed anderen, begin bij jezelf (2000) beschreef Bert van Dijk hoe je kan sturen in de interactie met anderen om je doelen te bereiken. Maar het beïnvloeden van je eigen gedrag is niet eenvoudig: je diepste overtuigingen, gevoelens en gewoontes zijn vaak sterker dan je wens om het anders te doen. En voordat je het weet doe je wat je altijd deed, en krijg je weer wat je

altijd kreeg. Begin bij jezelf helpt je de tijd even stil te zetten voordat je handelt. Je kiest bewuster je gedrag en kan daardoor beginnen om oude gewoontes in je denken en doen los te laten. Je neemt afscheid van facetten van jezelf die je niet meer nodig hebt en je ontwikkelt nieuwe kanten die je

nu goed kunt gebruiken. Je leert op een fundamenteel niveau je gedrag op een nieuwe manier te sturen door middel van twee splinternieuwe, aanvullende methodes: krachtbronnen en denkframes.

De krachtbronnen zijn afgeleid van de acht gebieden van de Roos van Leary. Je gedrag naar anderen komt immers voort uit jouw sterke kanten. Zodra je die bronnen bewust aanboort begint zich een verandering in je denken, voelen en handelen te voltrekken. Vervolgens bieden vijf denkframes je nieuwe perspectieven om met jezelf en anderen om te gaan.

Stap voor stap, hoofdstuk na hoofdstuk, werk je in dit boek toe naar een update van jezelf. Het resultaat is een versterkte versie van jezelf, meer grip op de interactie met anderen en daardoor meer rust en vrede in je leven en je werk.

Dit boek staat op zichzelf en is tegelijkertijd een aanvulling op zijn voorganger:Beïnvloed anderen, begin bij jezelf. Samen vormen ze een praktische en zeer toegankelijke handleiding voor het ontwikkelen van meer zelfvertrouwen en van daaruit krachtige interactie met anderen.


Het boek begin bij jezelf van Bert van Dijk is op dit moment op voorraad in ons magazijn. De prijs is € 22,95 incl. gratis bezorging thuis of op het werk.


Bert van Dijk boeken - Begin bij jezelf
ISBN 9789462720992
VERSCHENEN 18-10-2017
DRUK 1e druk
UITVOERING Zachte kaft
TAAL Nederlands
UITGEVER Uitgeverij Thema
Vandaag voor 23:00 uur besteld, morgen in huis
Meer informatie
22,95
Bestel

Andere boeken van Bert van Dijk

  • Bert van Dijk - Bereiken wat je wilt
    Bert van Dijk - Bereiken wat je wilt

    Bereiken wat je wilt ... Dat klinkt niet als een alledaagse bezigheid. Toch is iedereen is er elke dag opnieuw mee bezig. Hoe zorg ik dat mijn plan doorgevoerd wordt? Hoe krijg ik mijn kinderen aan de studie? Hoe haal ik die deadline? Hoe vermijd ik een dreigend conflict met mijn…

    Lees meer...
    17,95
  • Bert van Dijk - Relaxed omgaan met lastige types
    Bert van Dijk - Relaxed omgaan met lastige types

    Wat zou de wereld er anders uitzien als er geen arrogante ballen bestonden. Of grijze muizen, overdreven slijmerds en irritante moppentappers. Als we af waren van agressieve hufters, plakkerige tantes en andere lastpakken. Wat zou het mooi zijn als je na terechte feedback op…

    Lees meer...
    12,95
  • Bert van Dijk - Team TimeManagement
    Bert van Dijk - Team TimeManagement

    Belangrijk, dringend, urgent, had 'gisteren' al af moeten zijn ... Maakt u aan de hand van deze criteria prioriteitenlijstjes die allen voor uzelf bedoeld zijn? Hebt u zich wel eens afgevraagd hoe zo'n lijstje eruit zou zien wanneer u ook rekening zou houden met de planningen en…

    Lees meer...
    19,95
  • Bert van Dijk - Waarom niet iedereen mij leuk hoeft te vinden
    Bert van Dijk - Waarom niet iedereen mij leuk hoeft te vinden

    Er bestaan een hoop verslavingen, maar verslaving aan de liefde? Ja echt, het bestaat. Het betekent dat je een bijna ziekelijke behoefte hebt aan waardering, vriendschap, liefde, aandacht. De grootste zorg van een liefdesjunk is dat niet iedereen hem fantastisch vindt. Hij raakt…

    Lees meer...
    14,95
  • Bert van Dijk, Anna van Dijk, Rick Carson - De mythe van perfectionisme
    Bert van Dijk, Anna van Dijk, Rick Carson - De mythe van perfectionisme

    Perfectionisme wordt vaak als een last ervaren. En dat is welbeschouwd best vreemd. Wat is er immers mis met streven naar het best haalbare? Niets. Zolang dat streven maar niet verlammend werkt ... En dat is helaas wel vaak het geval. Als alleen het beste goed genoeg is, blijft…

    Lees meer...
    14,95
  • Bert van Dijk, Marie José Cremers - Actie is reactie
    Bert van Dijk, Marie José Cremers - Actie is reactie

    Ons gedrag (actie) heeft onmiddellijk invloed op het gedrag van een ander (reactie). Dat gegeven kun je op een heel praktische manier gebruikenom invloed uit te oefenen op de communicatie tussen jou en een ander (de interactie). Met behulp van een zeer krachtig instrument, de…

    Lees meer...
    16,95
  • Bert van Dijk - Beïnvloed anderen, begin bij jezelf
    Bert van Dijk - Beïnvloed anderen, begin bij jezelf

    We komen allemaal wel mensen tegen waar het niet echt mee klikt of waar we grote moeite mee hebben, maar waar we wel iets mee moeten: overleggen, samenwerken, naast wonen. We ergeren ons aan hun gedrag, verbazen ons over hun manier van reageren of we lijken eindeloos langs elkaar…

    Lees meer...
    24,95
  • Bert van Dijk - Langs de gele rivier
    Bert van Dijk - Langs de gele rivier

    China droogt langzaam op: meer dan 400 Chinese steden, waaronder Peking, hebben nu al dagelijks watertekorten. Die droogte heeft internationale consequenties, onder meer omdat China een enorme invloed op de wereldmarkt uitoefent. Bert van Dijk reisde met fotograaf Frans…

    Lees meer...
      9,99
  • Bert van Dijk - BEINVLOED ANDEREN, BEGIN BIJ JEZELF
    Bert van Dijk - BEINVLOED ANDEREN, BEGIN BIJ JEZELF

    'Zo ben ik nu eenmaal! Veel mensen denken dat hun gedrag een vast gegeven is. Niets is minder waar. Dit boek laat zien hoe je bewust kunt kiezen voor het meest effectieve gedrag, zodat u uw doelen beter bereikt. Met het interactiemodel van de Roos van Leary leer je inzicht te…

    Lees meer...
    12,99
  • Bert van Dijk - Waarom niet iedereen mij leuk hoeft te vinden
    Bert van Dijk - Waarom niet iedereen mij leuk hoeft te vinden

    Er bestaan een hoop verslavingen, maar verslaving aan de liefde? Ja echt, het bestaat. Het betekent dat je een bijna ziekelijke behoefte hebt aan waardering, vriendschap, liefde, aandacht. De grootste zorg van een liefdesjunk is dat niet iedereen hem fantastisch vindt. Hij raakt…

    Lees meer...
      7,99
  • Bert van Dijk - Waarom gaat het nou nooit eens vanzelf?
    Bert van Dijk - Waarom gaat het nou nooit eens vanzelf?

    Waarom kan het nou nooit eens in een keer goed gaan? Niet weer file, ik kan er echt niet tegen! Dit lukt me nooit! Oh nee hè, dit is echt afschuwelijk! Herken je dat gevoel? Je bent echt niet de enige. Veel mensen hebben last van een 'lage frustratietolerantie', en vinden dat de…

    Lees meer...
      7,99
  • Bert van Dijk, Fenno Moes - Het grote beïnvloedingsspel
    Bert van Dijk, Fenno Moes - Het grote beïnvloedingsspel

    Je vraagt iets aan je collega en als antwoord krijg je een snauw. Op familieverjaardagen zit je oom steevast de hele avond over zichzelf te praten. Je krijgt van je leidinggevende altijd commando's in plaats van verzoeken. Wat doe je?Je speelt Het Grote Beïnvloedingsspel. Want…

    Lees meer...
    27,50
  • Bert van Dijk - Relaxed omgaan met lastige types
    Bert van Dijk - Relaxed omgaan met lastige types

    Praktisch boekje over het hanteren van lastige types - Lastige types heb je overal. Leer er goed mee om te gaan! - Basismateriaal voor iedere gedragstraining - Krachtig & Kort reeks Wat zou de wereld er anders uitzien als er geen arrogante ballen bestonden. Of grijze muizen,…

    Lees meer...
      4,99
  • Bert van Dijk - Bereiken wat je wilt
    Bert van Dijk - Bereiken wat je wilt

    Kies voor het effectiefste gedrag - Herziene herdruk van een al jaren zeer succesvol boek - Laagdrempelig en vlot geschreven - Van bestseller-auteur Bert van Dijk Bereiken wat je wilt ... Dat klinkt niet als een alledaagse bezigheid. Toch is iedereen er elke dag opnieuw mee…

    Lees meer...
      9,99
  • Bert van Dijk, Marlies Oudijk - Roos van Leary
    Bert van Dijk, Marlies Oudijk - Roos van Leary

    Het vloermodel van de Roos van Leary is een handige trainerstool voor coaches, supervisoren, trainers en andere begeleiders. Met dit solide uitgevoerdeinstrument kun je deelnemers de Roos van Leary laten toepassen en oefenen.Door mensen uit te nodigen letterlijk op hun…

    Lees meer...
    44,95