Anna-Karina van Denderen, Hans van Deelen - Gewoon koolhydraatarm

Meer dan 100 gezonde koolhydraatarme recepten, inclusief weekmenu’s


2e kookboek van het populaire foodblog koolhydraatarmrecept.nl.

100+ gewoon makkelijke koolhydraatarme recepten. Van ontbijt tot dessert en alles ertussenin. Altijd verrukkelijk! Incl. weekmenu's.

Gewoon Koolhydraatarm? Ja, dat kan! Hans & Anna-Karina hebben inmiddels wel bewezen

dat verrukkelijk koolhydraatarm eten echt niet ingewikkeld hoeft te zijn. Maandelijks worden

de recepten op hun populaire foodblog KoolhydraatarmRecept.nl door honderdduizenden

mensen bezocht. Allemaal op zoek naar inspiratie in de gezonde koolhydraatarme keuken.

Na het succes van het 1e kookboek Lekker & makkelijk Koolhydraatarm nu op veler verzoek

een 2e boek boordevol inspiratie voor de allerlekkerste koolhydraatarme gerechten.

Gewoon Koolhydraatarm is – wederom – een uitnodiging aan iedereen om vooral lekker

zelf de keuken in te duiken. De recepten zijn duidelijk beschreven met veel suggesties om

de recepten naar eigen voorkeur aan te passen. We hebben tenslotte niet allemaal dezelfde

smaak. Bij ons geen dwingende teksten vol ge- en verboden. Maar een lichte en stimulerende

toon, waarmee we willen benadrukken dat koolhydraatarm eten in de eerste plaats ‘gewoon

lekker’ moet zijn.

Stuk voor stuk gewoon smakelijke gerechten voor elk moment van de dag, van voedzaam

ontbijt tot likkebaardend lekker dessert en alles ertussenin.

Naast meer dan 100 recepten met heel veel variatietips vind je in Gewoon Koolhydraatarm

een duidelijke uitleg over gezond koolhydraatarm eten, tips voor als je uit eten gaat of gezellig

bij vrienden gaat eten en een viertal weekmenu’s.

Alle recepten zijn suikervrij en uitermate geschikt voor mensen met diabetes type 2. Bij elk

recept staat de hoeveelheid koolhydraten vermeld, gewoon handig. Gewoon Koolhydraatarm!



Anna-Karina van Denderen, Hans van Deelen boeken - Gewoon koolhydraatarm
ISBN 9789082659818
PAGINA’S 224
VERSCHENEN 12-08-2018
DRUK 1e druk
UITVOERING Harde kaft
TAAL Nederlands
UITGEVER Stichting Gewoon Goed Eten
Levertijd: ongeveer 3-5 werkdagen
20,50
Bestel

Andere boeken van Anna-Karina van Denderen, Hans van Deelen